Bienvenido al Reto de Meditación de 21 días «Creando abundancia» junto con Deepak Chopra Día 20 Vivir los Lujos.
“Cuando te levantes por la mañana piensa en el precioso privilegio que es sentirse vivo —respirar, pensar, disfrutar, amar”. Marco Aurelio
Hoy exploraremos el concepto de los lujos, agregar a tu vida algo que es más de lo que consideras una necesidad.
Cuando te crees merecedor de recibir todo lo bueno que el universo tiene para ofrecerte, tus necesidades se satisfacen y exceden con facilidad. Cuando aprendes a aceptar la gracia que se te concede, envías un mensaje al universo de que mereces sólo lo mejor y que estás preparado para recibirlo.
CITA
“Cuando te levantes por la mañana piensa en el precioso privilegio que es sentirse vivo —respirar, pensar, disfrutar, amar”.
Marco Aurelio
FRASE CENTRAL
«Hoy me regalaré a mi mismo momentos de lujo»
MANTRA SÁNSCRITO
Om Ritam Namah
MOMENTO CONSCIENTE
Dedica un tiempo a darte pequeños lujos. Dedica un tiempo a hacer algo para ti mismo que consideres un lujo —darte un baño de burbujas o dar una larga caminata, encontrarte con un buen amigo o amiga para tomar el té o perderte en una vieja película predilecta. Haz de esto un hábito. Mientras más aportes pequeños lujos a tu vida, más te reconocerás como un ser espiritual y digno, que merece amor y abundancia.
RESPONDE LAS PREGUNTAS EN EL CUADERNO
- ¿Cómo se presenta el lujo en tu vida?
- ¿Qué regalos lujosos te das a ti mismo?
- ¿De qué maneras puedes agregar un lujo a la vida de otros?
- Utiliza este espacio para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.
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