Bienvenido al Reto de Meditación de 21 días «Creando abundancia» junto con Deepak Chopra Día 19 Vivir el Amor.
“Tu tarea no es buscar el amor, sino simplemente buscar y encontrar dentro de ti mismo todas las barreras que hayas construido contra él”. Rumi
Hoy exploraremos cómo, cuando vivimos a partir de un estado de amor, todo lo bueno es atraído hacia nosotros. Decir "Te amo" es una de las expresiones más llenas de emoción en cualquier idioma. Sin embargo, raras veces se utiliza "Yo vivo el amor”. No obstante, vivir desde el amor es quién y qué realmente somos. En el fondo de tu ser, eres conciencia, creatividad, espíritu y amor puro. Y cuando experimentas el amor, tú mismo te experimentas como espíritu, un espíritu que siente —y que es— amor. Hoy exploraremos cómo, cuando vivimos a partir de un estado de amor, todo lo bueno es atraído hacia nosotros.
FRASE CENTRAL
«Hoy recordaré amar a todo y a todos con quienes tenga contacto»
MANTRA SÁNSCRITO
Sat Chit Ananda
MOMENTO CONSCIENTE
Comparte tu amor.
Practica vivir el amor hoy ofreciendo una palabra o pensamiento amable a todas las personas con las que te encuentres, reconociendo que el regalo más grande que puedes darle a alguien es el amor.
RESPONDE LAS PREGUNTAS EN EL CUADERNO
- ¿Cuándo te sientes rodeado de amor?
- ¿Cómo te sientes siendo amado y amando incondicionalmente?
- ¿Cómo muestras tu amor a otros?
- Utiliza este espacio para reflexionar aún más sobre tu experiencia de hoy.
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